ÇEVRİMİÇİ/ONLINE – KIŞ DETOKSU

ÇEVRİMİÇİ/ONLINE – KIŞ DETOKSU

Yazın sıcak, hareketli günlerinden, soğuyan havaya, kısalan gün ışığına geçişte, bedensel ve zihinsel sağlığımız için özenli yaklaşımlara ihtiyaç duyarız. Kış günleri, evimizde daha çok kalıp sevdiklerimizle sakin, keyifli vakitler geçirmek isteyeceğimiz romantik...
ÇEVRİMİÇİ/ONLINE – FERMANTASYON ATÖLYESİ

ÇEVRİMİÇİ/ONLINE – FERMANTASYON ATÖLYESİ

Bağırsaklarımızda en az 3 kg bakteri ile birlikte bir hayat sürdüğümüzü biliyoruz. Ama bu durumdan mutlu muyuz? Bu bakterilerin ne kadarı dost? Ne kadarı düşman? Vücudumuzda bizim iznimiz olmadan neler olup bitiyor? Bunun yanında dışarıda pek çok kirlilikten...
ÇEVRİMİÇİ/ONLINE – SOĞUK YÖNTEM HARELİ SABUN ATÖLYESİ

ÇEVRİMİÇİ/ONLINE – SOĞUK YÖNTEM HARELİ SABUN ATÖLYESİ

İlk sabun tariflerinin M.Ö 2500 yıllında Sümer Yazıtlarından çıkmasından günümüze kadar geçen yaklaşık 4500 yıllık süreçte, sabun yapımı ile ilgili pek çok şey değişse de değişmeden kalan şey sabunlaşma reaksiyonu için gerekli olan iki unsur, yağ ve bazdır. Elbette...
ÇEVRİMİÇİ/ONLINE – FERMANTASYON ATÖLYESİ

ÇEVRİMİÇİ/ONLINE – FERMANTASYON ATÖLYESİ

Bağırsaklarımızda en az 3 kg bakteri ile birlikte bir hayat sürdüğümüzü biliyoruz. Ama bu durumdan mutlu muyuz? Bu bakterilerin ne kadarı dost? Ne kadarı düşman? Vücudumuzda bizim iznimiz olmadan neler olup bitiyor? Bunun yanında dışarıda pek çok kirlilikten...